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Trouver et enregistrer des recettes
L'onglet Recettes est plein de recettes à cuisiner et à noter. Enregistrez celles qui vous plaisent pour les retrouver facilement.
Vidéo de 46 secondesSous-titres en anglais
La vidéo a des sous-titres en anglais, vous pouvez donc la regarder sans le son.
Étape par étape
- 1Touchez l'onglet Recettes.
- 2Cherchez par nom, type, régime ou ingrédient.
- 3Touchez l'icône de filtre, choisissez un type de repas ou une plage de calories, puis touchez Appliquer.
- 4Touchez une recette pour voir les ingrédients et les étapes.
- 5Touchez le cœur pour l'enregistrer dans vos favoris.
- 6Vous l'avez cuisinée ? Touchez Ajouter la recette au journal, choisissez le jour, le repas et le nombre de portions, puis touchez Confirmer.
Bon à savoir
- FavorisRetrouvez-les dans l'onglet Profil, sous Favorit-Recettes.
- Collections partagéesCe sont des livres de recettes que votre coach a partagés avec vous.
- Vos propres recettesTouchez le bouton plus dans l'onglet Recettes pour en créer une.
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