모든 고객 가이드식사 계획과 레시피
식사 계획 보기
코치가 만든 식사 계획은 계획 탭에 있어요. 모든 레시피를 열어 볼 수 있고, 장보기 목록을 보며 장을 볼 수 있습니다.
47초 영상영어 자막
영상에 영어 자막이 있어 소리 없이도 볼 수 있어요.
단계별 안내
- 1계획 탭을 누르세요.
- 2'주'에서는 한 주 전체를 볼 수 있어요. 옆으로 밀어 다른 날을 보세요.
- 3오늘 식사만 보려면 '일'을 누르세요.
- 4식사를 누르면 재료, 조리 단계, 영양 정보를 볼 수 있어요.
- 5드셨나요? 다이어리에 레시피 추가를 누르고 날짜, 시간, 양을 확인한 다음 확인을 누르세요.
- 6장을 볼 때는 '주'로 바꾸고 장보기 목록을 누르세요. 항목을 누르면 체크됩니다.
알아 두면 좋아요
- 일과 주'일'은 오늘 식사를, '주'는 계획 전체를 보여 줍니다.
- 계획에서 기록하기식사 옆의 동그라미를 누르거나, 식사를 열고 다이어리에 레시피 추가를 누르세요.
- 장보기 목록'주' 보기에 있고, 음식 종류별로 묶여 있어요.
다른 가이드
그래도 잘 안 되면 코치에게 물어보세요. 코치도 여러분의 다이어리를 볼 수 있어요.
