Registrar tu día

Registra una comida con una foto

La forma más rápida de registrar un plato de comida. Haz una foto, revisa lo que ha encontrado la app y guárdalo en tu diario.

Vídeo de 41 segundosSubtítulos en inglés

El vídeo tiene subtítulos en inglés, así que puedes verlo sin sonido.

Paso a paso

1Abre la app y ve a la pestaña Inicio.
2Toca el botón de la cámara en la parte superior de la pantalla.
3Apunta el móvil a tu comida para que el plato entero quede dentro del marco y toca el botón redondo.
4Espera unos segundos mientras la app calcula los alimentos y las raciones.
5Revisa los alimentos que ha encontrado. Toca uno para cambiar la cantidad o quitarlo, y usa Agregar alimentos para lo que se le haya escapado.
6Revisa la comida y la hora, y toca Agregar al diario.

Añade lo que la cámara no veLas salsas, los aceites y los aliños cuestan de ver, así que añádelos si la app no los ha detectado.
Un punto de partida, no una básculaToca un alimento para cambiar la cantidad si la ración no parece correcta.
¿Lo registras más tarde?Antes de guardar, cambia el día en la parte de arriba y la hora en Hora de comida.

¿Sigues con dudas? Pregunta a tu coach. También puede ver tu diario.