Kostenloser Schofield-Gleichungsrechner
Berechnen Sie Ihren Grundumsatz mit der von der WHO empfohlenen Schofield-Gleichung.
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Über die Schofield-Gleichung
Die Schofield-Gleichung wird von der WHO zur Schätzung des BMR empfohlen. Sie verwendet altersspezifische, gewichtsbasierte Gleichungen, die alle Altersgruppen abdecken.
Im Gegensatz zur Mifflin-St Jeor-Gleichung benötigt die Schofield-Gleichung nur Gewicht und Alter, was sie praktisch macht, wenn keine Größendaten verfügbar sind.
Gehen Sie mit Foodzilla noch weiter
Dieses kostenlose Tool übernimmt die Berechnungen. Foodzilla automatisiert den gesamten Arbeitsablauf – Ernährungspläne, Klienten-Tracking und Berichte an einem Ort.