Regenerar Dias Individuais
Troque dias específicos em um plano alimentar sem regenerar a semana inteira. Mantenha os dias que funcionam e regenere apenas os que precisam de atualização. Perfeito para variar a rotina do seu cliente — siga um plano rigoroso em alguns dias e mais leve em outros. Disponível no Pro Plan.
Regenere Dias Específicos Sem Afetar Outros
Selecione qualquer dia individual em um plano alimentar e regenere-o independentemente. O algoritmo cria um conjunto novo de refeições para aquele dia enquanto mantém todos os outros dias do plano exatamente como estão. Isso oferece controle cirúrgico sobre ajustes do plano alimentar sem a sobrecarga de reconstruir do zero.
- Mantenha seus dias favoritos bloqueados e regenere apenas os dias que precisam de mudanças.
- Regenere um dia de cada vez sem afetar o restante da semana.
- Misture dias rigorosos e estruturados com dias mais flexíveis e leves no mesmo plano.
Casos de Uso para Regeneração por Dia
Planos de nutrição periodizada se beneficiam diretamente da regeneração por dia. Por exemplo, defina segunda, quarta e sexta como dias de treino com alta proteína e regenere terça e quinta para refeições de recuperação mais leves — tudo dentro do mesmo plano.
As preferências dos clientes mudam de semana para semana. Se um cliente não gosta das refeições de quinta mas adora o restante do plano, regenere apenas quinta em vez de começar do zero. Essa abordagem direcionada economiza tempo e mantém os clientes satisfeitos.
A variação semanal se torna sem esforço. Regenere alguns dias a cada semana para adicionar variedade enquanto mantém a estrutura nutricional que seu cliente precisa.